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中醫食療字典


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產品介紹

人的體質有寒熱虛實之分，而食物亦有寒涼溫熱之別。

為方便大家選擇適合自己的食物，這本簡易食療字典，可供隨身攜帶，隨時對照，不論外出或居家，教你食得更聰明更健康，從而增強防病排毒工能，令你更精力充沛，容光煥發。

此字典是邁向食療養生的第一步，讓你健康足一世！

．中英對照，深入淺出分析中西食物寒熱性質。
．天天識飲識食，內外兼顧。
．3300年飲食智慧，令你終生受用的健康寶庫。

關於「中醫食療字典」作者：

黃作者：十年前，當資訊科技如日方中之際，毅然放下西澳洲大學的博士學位與前途似錦的專業發展，回到中國去重頭修讀中醫學位，為的是實踐一個似乎「不切實際」的想法－把中醫的好處介紹給更多人，多年努力，在香港開設了自己的中醫診所，照顧病人之餘，還積極籌劃出版中醫藥保健叢書，開班教授強身健體運動，舉辦講座......，能做多少做多少，他相信現代人縱「甚麼也不缺」，對健康仍是「求之不得」！

徐作者：幼承庭訓，自少跟隨從事藥劑師專業的母親在醫院裡打轉，不單認識到西醫藥的好處，更發現了中醫藥被現代人忽略的妙用，在母親的鼓勵下，決定投身中醫學，並在大學遇上黃作者，聽說了他的種種理想與計劃，從此結伴在中醫藥推廣上努力，相信一切盡力而為便好！

用途

以下可都是你的疑問？

．體質屬「熱底」，容易喉嚨痛，是否應狂吃寒性食物「降火」？
．月經期間除應避免冷飲和西瓜，還有其他寒涼禁忌嗎？
．「熱氣」的時候除了要戒吃薯片與辛辣，還有其他溫熱東西要戒嗎？
．「寒底？」與「熱底」分別有甚麼該吃不該吃？
．聽說過寒、熱與平性食物，但涼和溫性食物又是甚麼？
．弄不清虛實、陰虛、陽虛、正邪、五臟......一大堆名詞，這本字典我還用得著嗎？

其實本字典有不同的實用層次，不同程度的人可循序漸進由淺入深，就像使用中英雙解字典一樣，初學者可先查中文解釋，有興趣的再查明讀音；高級一點，可翻檢同義詞、相關典故與里語；繼而推敲句法運用。

所以，無論你的中醫常識屬「幼稚園」還是「大學」級數，這本食療字典都能在不同階梯上幫到你！

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	取貨方法．香港柴灣祥利街9號祥利工業大廈7樓B室送貨將額外收取港幣$45運送費，只限地鐵沿線，東涌除外。購貨總金額必須超過港幣$50 或以上。

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